- 1 xícara (chá) de iogurte natural
- ½ xícara (chá) de abacaxi picado
- 3 folhas de hortelã
- 1 colher (sopa) de mel
- 2 pedras de gelo
- Bata no liquidificador o iogurte, o abacaxi, as folhas de hortelã, o mel e o gelo até que fique homogêneo.Fonte: Edu Guedes
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